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~ Der Weg des Atems ~

"So wie dein Atem durch deinen Körper fließt, so lebst du"

Dieser Satz begleitet mich schon sehr lange. Aus mittlerweile jahrelanger eigener täglichen Praxis und  der Körperorientierten Arbeit mit vielen KlientInnen, weiß ich das allein dein Atem soviel mehr ist als der Austausch von Gasen. 

Herzlich willkommen auf meiner Seite.

Schön das du da bist!

Ich bin Sana und möchte dich mitnehmen auf eine Entdeckungsreise MIT deinen Atem, deinem Körper & deinen Geist.

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~Der Atem ist die Brücke zwischen Körper und Geist~

Mein Angebote

Da jeder Mensch einzigartig ist und mein Repertoire groß, sind auch mein Angebote vielfältig. Schau dich in Ruhe um und finde das Angebot, das für DICH und deine Bedürfnisse am besten geeignet ist.

Für die Angebote sind keine Vorkenntnisse nötig, sowohl für Gruppen als auch Einzelpersonen geeignet.

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AtemReise /
Breathwork

Du brauchst was Intensives? Du möchtest tiefe Transfomation?

Die AtemReisen sind genau das Richtige für dich!
Hier wende ich Techniken, wie die "Verbundene Atmung/Conscious Connected Breath" an. Erlebe Trancezustände und tauche in die Tiefe deines Unterbewusstseins ein.

Gruppenworkshops & 1:1.

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Nährende Räume

Ich begleite Dich auf deinem Weg zu tiefen Selbstkontakt und Selbstführung. Meine Räume sind Trauma Sensibel und von Ganzheitlichkeit gestärkt & geprägt. Du darfst ganz du sein, mit allem was du bist. Körper, Gefühl & Gedanken dürfen ihr Einssein wiederentdecken. Deine Lebendigkeit ist Willkommen!

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Körpertherapie

Du möchtest in tiefen Kontakt kommen mit deinem Körper?

Du möchtest die Antworten zu deinen Fragen aus deinem Leibe spüren und wieder wahrnehmen?

Körpertherapeutische Behandlungen, die ALLE teile deines seins mit einbeziehen.

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Workshops

Du bist neugierig, was man alles mit dem Körper erfahren kann?
 

Erlebe einen meiner vielfältigen Workshops!
 

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Für Unternehmen

Du möchtest deinen MitarbeiterInnen etwas Gutes tun?

Ich entwerfen ein maßgeschneidertes Programm für dein Unternehmen!

Ob Teambuilding, Gesundheitsförderung, Steigerung von Fokus und Kreativität,
Atem- / Körpergesundheit oder eine AtemReise für den Teamausflug.

Ich mache es möglich!

Happy Clients

Alexandra

"Ich hätte nicht erwartet, dass ich da gleich beim ersten Versuch so tief einsteigen kann. Ich war sehr überrascht was es alles in mir bewegt hat und was es mit mir gemacht hat.
Auch wenn ich währenddessen sehr aufgewühlt war, war ich schon  in der Schlussphase total entspannt.
Ich habe auch in den Tagen danach gemerkt dass sich etwas verändert hat, die Themen die ich hinter mir lassen wollte kommen zwar immer wieder mal auf, aber die lösen keine Emotionen mehr in mir aus. Ich kann mir jetzt einfach sagen, dass es eben so ist wie es ist und dass das ok ist und das ist viel besser als vorher.
Ich kann dir daher für diese Erfahrung nur sehr dankbar sein."

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